王嘉尔自曝曾想轻生 坦诚面对抑郁经历！11月24日，歌手王嘉尔在接受采访时首次详细讲述了他休整一年间的艰难经历。这位一向以阳光形象示人的艺人承认曾深陷抑郁，甚至有过轻生的念头深圳股票配资，这让许多网友感到心疼。
王嘉尔透露，在那段时间里，事业迷茫与人际背叛交织在一起，使他陷入严重的自我否定。他什么都不想做，连自己是谁都搞不清，最绝望时多次想过“不再活下去”。
面对这些负面情绪，他选择逃避和麻醉，每天喝大量酒，常常醉到不省人事，甚至直接睡在街头。这种无助的应对方式展示了他当时的崩溃与脆弱。
此前，王嘉尔已经公开过自己的抑郁症病史。他在杨天真的播客中谈到心态的巨大转变。早年的他对生活和事业充满热忱，坚信努力就会有回报。随着年龄增长和经历增多，他逐渐看清了现实的复杂性。如今，他坦言生活中既没有特别开心的事，也没有特别不开心的事，学会了接纳这份平淡与不完美。
作为韩国男子组合GOT7的成员，王嘉尔多年来一直是圈内的“劳模”。他的代表作《MIRRORS》和《MAGIC MAN》广受好评，但也在高压工作中渐渐耗尽心力。休整期间，他暂停所有工作，在家人和好友的陪伴下慢慢自愈。回归生活本身，弥补亲情时光，重拾纯粹的音乐创作，新专辑也在这段时光里打磨成型。
如今31岁的王嘉尔褪去了往日的浮躁深圳股票配资，多了份通透与从容。他敢于直面脆弱、剖开伤疤，不仅让大众看到明星光环下的不易，更传递出“累了就停下”的治愈力量。王嘉尔的经历触动了许多在高压环境下的人，提醒大家健康永远是底色，接纳不完美、及时止损，才是对自己最好的负责。
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